Ergonomie am Arbeitsplatz: Dein ultimativer Guide für mehr Gesundheit und Produktivität

Junger Mann arbeitet im Büro an einem höhenverstellbaren Schreibtisch und stütz dabei ein Bein auf einen Gymnastikball.

  Sitzt du gerade bequem? Oder hast du dich dabei ertappt, wie du dich krumm über deinen Laptop beugst, deine Schultern hochziehst oder deine Füße irgendwo unter dem Schreibtisch verknotest? Dann ist es höchste Zeit, für Ergonomie am Arbeitsplatz zu sorgen! Ein schlecht eingerichteter Arbeitsplatz kann auf Dauer zu Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen und sogar chronischen […]

Die größten No-Gos im Büro – und wie du sie ganz entspannt vermeidest

Büromitarbeiterin mit verschränkten Armen am Schreibtisch und Papiertüte mit unglücklichem Gesicht auf dem Kopf.

Wo Teamwork auf Tretminen trifft Das Büro – ein Ort voller Chancen, Ideen und Menschen, die zusammenkommen, um Großes zu schaffen. Aber seien wir ehrlich: Es ist auch ein Minenfeld für potenziell peinliche Momente und kleine Fettnäpfchen. Von unangenehmem Verhalten bis hin zu Kommunikationspannen – es gibt so einige Dinge, die den Arbeitsalltag für alle […]